Ekspert od naszego życia

Kto miałby być ekspertem od naszego życia? Rodzice, znajomi? Kogo uważamy za guru w temacie jak żyć? I czy zawsze jedna droga, jeden sposób jest właściwy? Głęboko wierzę, że każdy z nas jest ekspertem od swojej ścieżki. Nawet jeśli pojawiają się osoby w moim gabinecie, to wszystkie odpowiedzi są w nich. Uśpione, upchnięte na samo dno, nieśmiałe i zalęknione, ale są. Do mnie przychodzą po-moc. Po odwagę i uświadomienie sobie potrzeby wzięcia odpowiedzialności za własne życie, do stanięcia w dorosłości i prawdzie. Dziś zapraszam Cię do zatrzymania i zajrzenia w siebie. Wgląd w psychologii oznacza nagłą, nieoczekiwaną zmianę postrzegania problemu, która prowadzi do głębszego i pełniejszego jego rozumienia, zobaczenia go bardzo często z całkowicie innej perspektywy. Dzięki wglądowi przyczyna problemu, której nie byliśmy w stanie odgadnąć, nagle staje jasna. Możemy także zobaczyć, jak wygląda to nasze : “nie wiem” i co za nim stoi.

Zapraszam Cię na krótkie ćwiczenie. Być może pierwszy raz będziesz uczestniczyć w czymś takim. Otwórz się i zobacz, co Ci to przyniesie, czego się o sobie dowiesz. W ćwiczeniu znajdziesz 4 zdjęcia, nad którymi zatrzymaj się. Popatrz, jakie wrażenia na Tobie robią, jakie emocje budzą, czy Ci się podobają, a może z czymś kojarzą. Słuchaj siebie, podążaj za swoimi uczuciami a reszta zrobi się sama. 🙂 Ciesz się chwilą ze sobą! Bądź dla siebie dobra/ dobry.

Zapraszam do subskrypcji mojego bloga – zapisania się na listę mailingową: